Während des heilsamen Yoga-Kurzurlaubs können Sie mit allen Sinnen genießen! Lachen, Leichtigkeit, entspannung und Freude stehen bei Katrin Frank im Leben und in den Yogastunden ganz oben. Sie liebt es Menschen in ihrer Bewegung zu begleiten, sie kennenzulernen, und sich von ihnen inspirieren zu lassen, von ihnen zu lernen und mit ihnen ihre Erfahrungen zu teilen. Kraft schöpft sie besonders in der Natur und beim Yoga.
Yogaprogramm während der Reise:
Den Start in den Tag gestaltet Katrin mit einer aktivierenden dynamischen Einheit bereits vor dem Frühstück, diese bringt den ganzen Körper in Schwung. Passende Atemübungen runden die Einheit mit einer Entspannung zum Schluss ab. Tagsüber ist genug freie Zeit für Spaziergänge und Seele baumeln lassen am Meer, Buch lesen, bummeln oder wer mag entspannt sich im Spa-Bereich. Abends liegt der Fokus der Yogaeinheiten auf Ruhe & Abschalten. Lang gehaltene Dehnungen bringen Sie in einen tiefen Ruhezustand. Durch bewusstes Atmen ermöglicht man der Muskulatur zu entspannen und man taucht mit jedem Atemzug sanft, tiefer in die Asanas ein. Erleben Sie ein Öffnen, Zu- und Loslassen in dieser Einheit mit Elementen des Yin -Yoga. Passend dazu üben wir ein ausgleichendes Pranayama und schließen mit einer geführten Entspannungsreise oder Klangreise die Einheit.
1. Tag Kärnten – Opatija; erste Yogaeinheit
Im modernen Reisebus fahren wir via Laibach und Illirska Bistrica nach Opatija an der herrlichen k. u.k. Riviera. Im luxuriösen 5* Hotel „Ambasador“ beziehen wir unsere Zimmer. Nach dem Check-in steht schon die erste Yogaeinheit am Programm.
2.Tag – 3.Tag Yogaeinheiten mit Katrin Frank
Täglich stehen zwei Yoga-Trainings an, die übrige Zeit können Sie nach Ihren Wünschen frei gestalten. Auf Wunsch gibt es auch die Möglichkeit, eine zusätzliche Yogaeinheit mit Katrin Frank (gegen Gebühr vor Ort; Anmeldung unter www.fitundfrei.at) am Nachmittag zu buchen!
4.Tag Opatija – Kärnten; letzte Yogaeinheit
In der Früh steht die Abschlusseinheit mit unserer Yogatrainerin am Programm. Am späten Vormittag geht’s nach einem erholsamen Aufenthalt nach Kärnten zurück.
Veranstalter: Ebner Reisen Ges.m.b.H
345 Treuepunkte (App -„Abfahren&Abheben“)
Bildnachweise: Katrin Frank
Reisedokument:
Bitte nehmen Sie auf jeder Reise ein gültiges Reisedokument mit. (Auch wenn der Reisepass bis zu 5 Jahren abgelaufen sein kann, wird unbedingt die Verwendung eines gültigen Reisepasses empfohlen. Der Personalausweis muss auf jeden Fall für die Reisedauer gültig sein.)
Datenschutz:
Bitte beachten Sie, dass wir auch in dringenden Fällen Auskünfte über die Namen der Reiseteilnehmer und deren Aufenthaltsorte, lt. Gesetz aus Datenschutzgründen, nicht erteilen dürfen. Denken Sie daran, auch bei evtl. Urlaubsbekanntschaften die Adressen auszutauschen!
Reiseveranstalternummer, Bankgarantie und Abwickler:
Ebner Reisen: Veranstalter Nummer 1998/0523, Gisa-Zahl 10951521,
Kärntner Sparkasse AG, Abwickler TVA-Tourismusversicherungsagentur GmbH., Baumannstraße 9, 1030 Wien, Notfalltelefon +43 1 361907744
Reiseschutz- und Stornoversicherung:
Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Reiseschutz- und Stornoversicherung. Detaillierte Informationen dazu erhalten Sie bei uns im Reisebüro.
Buchungsbestätigung/Rechnung:
Nach Eingang Ihrer telefonischen oder schriftlichen Buchung erhalten Sie von uns per Post oder per E-Mail Ihre Buchungsbestätigung bzw. Rechnung. Bitte überprüfen Sie alle Angaben auf Ihre Richtigkeit, besonders bezüglich Zusatzleistungen oder Schreibweise Ihres Namens.
Sitzplatzreservierung im Bus:
Die Vergabe der Sitzplätze erfolgt in Reihenfolge der Buchungen. Sollte es erforderlich sein, den Buseinsatzplan zu ändern, behalten wir uns aufgrund von verschiedenen Sitzkonfigurationen unserer Busse geringfügige Umreihungen vor.
Reklamationen:
Sollte etwas nicht so sein, wie Sie es gebucht und erwartet haben, bitten wir Sie, dass sofort und direkt vor Ort dem Reiseleiter und/oder Busfahrer oder der Hotelrezeption zu melden. Nur so können wir versuchen, die Mängel sofort zu beheben.
Programmablauf:
Selbstverständlich haben wir bei Planung unserer Reisen sorgfältig alle organisatorischen Details überprüft. Da sich aber z.B. die Öffnungszeiten von Sehenswürdigkeiten manchmal auch kurzfristig ändern bzw. Straßen aufgrund der Witterung unpassierbar oder Ausflüge aufgrund der Witterung bzw. behördlicher Sperrung, Streiks etc. ausfallen können, sind bei unseren umfangreichen Programmen kurzfristige Programmanpassungen möglich. Die Reiseleitung wird sich in jedem Fall um einen gleichwertigen Ersatz bemühen bzw. wird versuchen diese Leistung, wenn möglich an anderer Stelle nachzuholen.
